Команда канадских психологов в ходе уникального исследования пришла к заключению, что занятия йогой помогают пациентам справиться с последствиями онкологического заболевания.

В ходе эксперимента велись наблюдения за женщинами, которые пережили удаление рака молочной железы. Добровольцев попросили пройти специальное анкетирование, которое помогло определить степень угнетенности человека, а также физическое состояние.

Затем женщинам было предложено пройти 12-недельный курс занятий йогой. Результаты эксперимента приятно шокировали даже самих ученых.

88% участниц исследования заявили, что у них значительно улучшилось общее состояние организма, а у 87% опрошенных улучшилось настроение и исчезли депрессии.

ИСТОЧНИК